TecnoNutri

O TecnoNutri é um aplicativo para dieta e saúde, que apresenta uma ferramenta de diário alimentar, possuindo uma extensa biblioteca de tabelas nutricionais.

Existem diversos aplicativos para dieta e saúde, especialmente em inglês. O TecnoNutri se destaca por estar em português e ser mais que um mero contador de calorias.

É bastante intuitivo, sendo uma boa ferramenta para os usuários que já estão decididos a acompanhar sua alimentação, de maneira mais detalhada e perseguir uma reeducação alimentar. Como o usuário preenche seus dados inicialmente, o acompanhamento de metas é facilitado.

Monte o seu perfil e descubra seu Índice de Massa Corporal e quantas calorias deve consumir diariamente para se manter dentro da dieta através de fórmulas bastante atuais.

Registre o seu consumo diário e acompanhe ao longo do dia suas metas de cada nutriente.

Consulte, em poucos segundos, os valores nutricionais de 2000 alimentos.

Acompanhe diariamente seu progresso registrando novas pesagens e analisando o gráfico de desempenho para ficar na medida certa.

Atenção: o TecnoNutri não substitui o profissional nutricionista, muito pelo contrário, sua proposta é ser uma ferramenta de apoio para o profissional da nutrição!

Destaques:

- Planejamento de Refeições com alarmes.

- Projeção da dieta na pirâmide alimentar para indicar qualidade da dieta.

- Perfil com IMC (Índice de Massa Coporal).

- Cálculo da EER (Estimativa de recomendação energética) usando as fórmulas mais atuais da organização mundial de saúde.

- Meta de ganho ou perda de peso (considerando 7.700 kcal por quilograma de tecido adiposo).

- Acompanhamento de peso com gráfico de desempenho.

- Diário de consumo com listagem de 2000 alimentos presentes nas tabelas do IBGE.

- Acompanhamento das metas de nutrientes ao longo do dia enquanto os alimentos são registrados.

- Recomendações nutricionais baseadas no Guia alimentar para a população brasileira do Ministério da Saúde e nas DRIs da organização mundial de saúde.